カビの健康被害とは｜吸い込むと体にどう影響する？外壁の黒ずみ掃除の注意も

カビの胞子を吸い込むと、体質によってせき・鼻水・目のかゆみなどのアレルギー症状や、ぜんそくの悪化などにつながることがあると言われています。影響の出方には個人差が大きく、症状があるときは医療機関で相談することが大切です。

この記事の結論

• 住まいのカビは、目に見えない胞子が空気中に広がるため、吸い込む量を減らすことが大切です。
• カビは、体質によってアレルギーなどの原因になることがあると言われています。乳幼児・高齢の方・持病のある方は特に配慮が必要です。
• 住まい側でできることは、湿気を減らしてカビを生やさない、生えたら早めに取り除くことです。

体調や症状が気になるときは、自己判断せず、診断や治療は医療機関に相談してください。この記事は住まいのカビ対策の情報で、医療の助言ではありません。

1. 気をつけたい人

2. カビが出やすい場所

• 浴室・洗面所、窓の結露まわり
• 押し入れ・クローゼット、家具の裏
• エアコン内部、加湿器
• 床下・壁の中（見えないがにおいで気づく）

3. 胞子を減らす対策

1. 湿度計を置き、40〜60%を目安にする
2. 結露を朝のうちに拭く
3. エアコンは冷房後に送風で乾かし、フィルターを掃除する
4. 加湿器はタンクを毎日洗って乾かす
5. 掃除のときはマスクをし、乾いたまま払わず拭き取る

4. 業者に相談したほうがよいサイン

• 部屋がカビ臭いのに、カビが見つからない
• 壁や天井の広い範囲に広がっている
• 家族に気になる症状があり、住まいを見直したい

当社はカビ菌検査で空気や表面のカビの状態を確認し、MIST工法®で除去と防カビを行います。健康と住まいの関係はこちらもご覧ください。

よくある質問（検索の多い疑問）

カビを吸い込むとどうなる？

多くの人は少量なら大きな問題になりにくいとされますが、体質によってはせき、鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどが出ることがあります。免疫が下がっている方などは、肺の病気に注意が必要な場合もあります。症状が続くときは医療機関に相談してください。

外壁の黒ずみ（カビ）を掃除するとき、健康面で気をつけることは？

高圧洗浄やブラシでこすると、胞子や汚れが飛び散ります。マスク・ゴーグル・手袋をし、風下に立たない、窓を閉めて室内に入らないようにしましょう。塩素系の洗剤を使う場合は、酸性の洗剤と混ぜないでください。高所の作業は専門業者に任せるのが安全です。

カビでめまいや頭痛が起きることはある？

カビの多い環境で体調不良を感じる方もいますが、原因は人によってさまざまで、カビだけと決めつけることはできません。症状があるときは医療機関で相談し、住まいではカビと湿気を減らしてください。

相談するときに用意しておくとスムーズなもの

• カビが出ている場所の写真（近くと部屋全体の2枚）
• いつから出ているか、拭いても戻るか
• 築年数・構造（木造／鉄骨／RC）・持ち家か賃貸か

住まいのカビのご相談は一般の方のお問い合わせ、またはフリーダイヤル 0120-052-127 へ。